ハルカゼ × 婚活のホンネ

相談所で恋愛は
できるのか?

婚活Rちゃん 心理学の人 相談所の中の人

やっぱり、相談所の出会いでは
心が動かない……!って思ったみなさん、

そもそもリアルでも、心躍らせ、好き!になっていますか?
自由恋愛でも「好き」になれていない人は意外と多い。問題は出会いの場所じゃなく、「好き」の作り方かもしれない。

今回は、婚活Rちゃんの本音トークをきっかけに、心理学の人と相談所の中の人に「好き」と婚活の関係について、ざっくばらんに聞いてみました。

Q. 01

——条件で選ぶと、好きになれないのでは?

R

婚活Rちゃん

相談所のメリットも理解はしてるんだけど、条件ではやっぱり「好き」になれる気がしない…

相談所の中の人

条件で好きにはなれません…!だけど、相談所の出会い=恋愛じゃない、は間違いです。出会いはあくまで「きっかけ」。うまくいくカップルには必ず「好き」が入ってます。

🧠 心理学メモ

「接触仮説」といって、条件が合った人と繰り返し会うことで好意は育まれます。出会いのきっかけが何であれ、感情は後からついてくる——これは人のあるあるです。だけど、今までそんな風な出会いをしてこなかったから、この出会い方に拒絶感をもつのもまた自然なこと。

Q. 02

——「1番好きな人じゃないと結婚できない」って思うのは変?

Rちゃんのこの言葉、実はすごく多くの人が感じていること。心理学の人に聞いてみると——

R

婚活Rちゃん

そもそも好きとか、結婚ほど非合理なものってないよね…でも「1番好きな人じゃないと結婚できない」って思ってる

心理学の人

それは「心から好きにならないと結婚してはいけない」という呪いにかかっている状態かも。結婚は"一生に一度"という思いが強いほど、この呪いは強くなります。

🧠 心理学メモ

「完璧主義バイアス」と「損失回避」が重なると、"最高の人じゃないと動けない"状態に。「ちょっと違う」だけで諦めてしまうのも、これが原因のひとつです。

Q. 03

——そもそも「好き」って何?

「好き」という感情、なんとなくわかるようで、実はあいまい。中の人に整理してもらいました。

R

婚活Rちゃん

じゃあ「好き」ってそもそも何なの…?フィーリング?感覚?

相談所の中の人

人を好きになる要素って、実はこの4つだと思うんです

体臭・本能

生物学的な引力

外見

第一印象・見た目

中身・人柄

話してわかる魅力

生活スタイル

一緒にいてラクか

🧠 心理学メモ

自由恋愛は①②から始まることが多い。でも長続きする関係には③④が必須。フィーリング100%で動くと、③④を確かめないまま進んでしまうことも。

Q. 04

——相談所と自由恋愛、「好きになる」プロセスはどう違う?

ここが、今日いちばん聞きたかったところ。中の人の答えは意外とシンプルでした。

相談所の中の人

自由恋愛では長く付き合ってからわかる価値観や生活スタイルを、相談所では先に確かめられる。これが大きな違い。

自由恋愛

好き → 付き合う → 価値観を知る(時間がかかる)

相談所

条件+価値観を先に確認 → プレ交際で「恋」を育む

🧠 心理学メモ

「価値観の一致」は関係の長期満足度に最も影響する要因のひとつ。でも忙しいと後回しにしがち。それを最初に確かめるのが相談所の構造です。

まとめ

——まず、今の自分の「心の状態」を知ろう

「心が動かない」と感じているなら、それを頭で知ることが最初の一歩。どう好きになっていくかは、自分の心の動き方を理解することから始まる。

大事なのは、出会い方より自分の心を知ること。

何に心が動くのか、よーく観察してみてね。

これを読んで、どう感じましたか?

フレフレ、婚活民!